『耳たぶ回しリンパケア』を始める前のチェック 　 耳たぶ回しリンパケアを始める前に、今の自分の体の状態をチェックしておきましょう。 　 1．肩の硬さチェック 右手で左肩、左手で右肩をつまむようにして硬さをチェックします。 … 続きを読む 耳たぶ回しリンパケアのやり方