現在開催しているオンライン講座をまとめてみました。
オンライン講座の良いところは、
・移動時間がない
・家で参加できる
・録画動画で何回も復習できる（レッスン後は動画を共有しています）
・リアル講座よりお手頃価格（会場費や交通費がかからない分、受講料を下げることができています）
などなど。
2020年からオンライン講座を始めて、とても喜んでいただいています。
ぜひ、ご自身にピッタリの講座を見つけてくださいね。
腰の浮き輪スッキリ呼吸オンライン講座
たった3回のレッスンで、腰の周りの浮き輪肉や、ポッコリお腹がスッキリ。
しかも、運動や食事制限はしません。
行うのは呼吸法のみ。
レッスンでは
・なぜ呼吸法でお腹が引っ込むのか
・呼吸をしている時の身体の状態
・毎回違う3種類のセルフケア
をお伝えしていきます。
・1回40分×3回のレッスン
・Facebookグループ内で連絡やフォローをしていきます。
・オンタイム参加ができない場合は録画動画で参加可能
・レッスン録画以外に、動画の教材もあり。
・受講料 全3回で5,000円(税込)
腰の浮き輪スッキリ呼吸オンライン講座詳細・日程・お申し込みはこちら
思わず鏡を見たくなる 顔のシワ・たるみ解消オンライン講座
加齢や、毎日のマスク生活による顔のシワやたるみ。
高価な化粧品や、美顔器を使わなくても、
あなたの手で優しくケアをしてあげるだけで、ハリと弾力のあるお肌と、たるみのないスッキリとしたフェイスラインが取り戻せます。
・1回40分×3回のレッスン
・Facebookグループ内で連絡やフォローをしていきます。
・オンタイム参加ができない場合は録画動画で参加可能
・レッスン録画以外に、動画の教材もあり。
・受講料 全3回で5,000円(税込)
顔のシワ・たるみ解消オンライン講座詳細・日程・お申し込みはこちら
3ヶ月で変身プロジェクト
12回のオンラインレッスンを通して、
頭から足先まで全身のケアをお伝えしていきます。
自分でできる「骨格矯正」も含まれます。
10年前の、「年を取りたくない」と思っていた自分に向けて
「こんな講座があったら良かったな」
と思えることをイメージしながらプログラムを作りました。
10年前、鏡を見ながら「このままオバチャンになりたくない」とつぶやいていた私が、
鏡を見て「今日もいい感じ♡」と思わず言ってしまいたくなるような、
そんなプログラムです。
目指すは、かわいくて幸せなオバチャン
3ヶ月後、レッスンが終わるころには
見た目の変化はもちろん、体調や、気持ちまで明るく変化しています。
4月スタートのグループのみ、
特別割引でご参加いただけます。
・1回90分×12回のレッスン
・Facebookグループ内で連絡やフォローをしていきます。
・オンタイム参加ができない場合は録画動画で参加可能
・受講料 全12回で84,000円(税込)→4月開始分は特別価格60,000円(税込)
アラフォーからのゆる美活サロン（月額制のオンラインサロン）
1人じゃケアが続かない方、
ゆる～くみんなでケアを継続して習慣化していきたい方に。
初月無料ですので、お申し込みは月初がお得です。
・1回60分×2回のサロンメンバー限定レッスン
・単発の講座（腰の浮き輪スッキリ呼吸オンライン講座、シワ・たるみ解消オンライン講座など）のオンタイム参加無料
・Facebookグループ内で連絡やフォローをしていきます。
・オンタイム参加ができない場合は録画動画で参加可能
・受講料 月額3,080円(税込)
アラフォーからのゆる美活サロン詳細・お申し込みはこちら
自分にはどの講座が合っているのかな？
などご不明な点がございましたら、メールかLINEから気軽にお問い合わせください。
時間や場所に関係なく、いつでもどこでもキレイと健康になれるオンラインサロン。
アラフォーからの ゆる美活サロンの参加申し込みはこちら
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